Про спорт

[bakemunja]

Задумалась над своей паталогической неспортивностью. Я лучше всего чувствую себя на диване с книжкой, а в тренажерку хожу только из страха однажды стать старой развалиной, которая еле ходит, или начать толстеть, если вдруг изменится обмен веществ. Тело ведь не молодеет. Но мотивация это слабая, и удовольствия такие занятия не приносят. Думала заняться йогой - мне кажется, это должно быть интересно, но я так думаю уже третий месяц и ни одного асана за это время еще не сделала.
ПЧ, а расскажите, каким спортом занимаетесь вы и почему вам это нравится? Может, меня чужой пример как-то смотивирует.

@темы: Рандом

Comments

[Lobe]

Просто зарядка (отжимания-приседания-всякое-якое). По возможности - тяжести. Гантелей у меня нет, поэтому занимаюсь с ломами.
Цель - нормальная фигура (т.е. в моём понимании - мускулистая и массивная).

[Chapt]

Дома спортивный уголок, турник, перекладина, кольца, канат, из железа гиря-трансформер, но маты и коврики для йоги лежат без дела, а чаще чем спортивными снарядами стараюсь заниматься сексом, как видом наиболее лучшей и естественной возможностью поддерживания своей формы до нескольких раз на дню (при наличии согласного партнера). Приятно и не надоедает.

[bakemunja]

Lobe, ну, меня изменения в фигуре не интересуют. Видимо, в этом загвоздка, потому что большинство людей мотивируются именно этим =\
Кстати, а ты ж знаешь, что для роста мускул мало просто заниматься, нужно еще есть продукты с большим количеством белка и протеина, типа яиц или куриных грудок? Если этого не хватает, то масса набираться будет медленно.
Chapt, хе-хе, тут конечно жалко, что девочки в сексе больше пассивную позицию занимают. Разве что в позе наездницы можно поприседать))

[Lobe]

bakemunja, нуууу... как мотивировать идеальной фигурой ту, у кого фигура уже идеальная?)

нужно еще есть продукты с большим количеством белка и протеина, типа яиц или куриных грудок?

Знаю.) Ем.) К слову, курица - единственное мясо, от которого мне не делается плохо (поджелудочная на этот счёт тоже имеет своё мнение).