Задумалась над своей паталогической неспортивностью. Я лучше всего чувствую себя на диване с книжкой, а в тренажерку хожу только из страха однажды стать старой развалиной, которая еле ходит, или начать толстеть, если вдруг изменится обмен веществ. Тело ведь не молодеет. Но мотивация это слабая, и удовольствия такие занятия не приносят. Думала заняться йогой - мне кажется, это должно быть интересно, но я так думаю уже третий месяц и ни одного асана за это время еще не сделала.
ПЧ, а расскажите, каким спортом занимаетесь вы и почему вам это нравится? Может, меня чужой пример как-то смотивирует.